"'Gehen Sie nicht im Zorn aufeinander zu Bett', lautet ein häufiger Rat an Paare, die ihre Beziehung verbessern wollen, und dies könnte nun wissenschaftlich bestätigt werden.  Forscher haben herausgefunden, dass negative, emotionsgeladene Erinnerungen wie die, die auf einen Streit folgen, nach einer langen Nachtruhe schlechter zu unterdrücken sind" (IB Times, 29. November 2016). Vor langer Zeit gab Gott in seiner Liebe für sein Volk im Wesentlichen denselben Rat: "Zürnet, und sündiget nicht. Die Sonne gehe nicht unter über eurem Zorn" (Epheser 4, 26).  Gott schuf den menschlichen Geist und er wusste, dass das Lösen von Konflikten vor dem Schlafengehen hilft, dass sich keine dauerhaften Erinnerungen an den Konflikt verfestigen.  Die Bibel enthält viele verschiedene Gesetze und Prinzipien, die, wenn man sie befolgt, unser Leben verbessern und zu einem größeren inneren Frieden führen.  Zorn ist emotional zerstörerisch und daher warnte Gott: "Sei nicht schnellen Gemütes zu zürnen; denn Zorn ruht im Herzen eines Narren" (Prediger 7, 9).  Wenn wir demütig genug sind, jemandem zu vergeben, tun wir es schnell und tragen nicht mehr die emotionalen Folgen des Konflikts mit uns herum - das wusste Gott schon lange.  Heute helfen uns wissenschaftliche Studien, Gottes alte Weisheiten zu diesem Thema besser zu verstehen.  Für mehr Informationen über die Kraft der Vergebung lesen Sie “Barmherzigkeit, Geduld und Vergebung.”